2017-03-31 積み上げできず 記録 じゅ 努力したっつーか。1習慣のパフォーマンスは。 ①結果がでる ②積み上げる ③こなすだけ の2つの段階があるな。 積み上げる努力ができてないのは厳しい Eのほうは、今週1週間微妙か? 一応、細切れの朝の時間は突っ込むことに。 Dでの学習ができるかが1つの課題だなあ。 本日確認 1週間をデザインして、そのとおりに生きる。 水曜日にリファインできるように。 そのためには、土日にきっちり遊んできっちり寝ることが大事だなあ。 朝が早いと生活の調節が難しいわ。